von Antje Welten (Autor) › Entdecken Sie Antje Welten bei Amazon Finden Sie alle Bücher, Informationen zum Autor und mehr. Siehe Suchergebnisse für diesen Autor Sind Sie ein Autor? Erfahren Sie mehr über Author Central Antje Welten (Autor), S. Neumann (Illustrator) Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen – Einfach & Umfangreich!

Ich habe das buch bestellt um mit smoothies abzunehmen. Vielfältige und leckere rezepte. Auch für einsteiger geeignet. Sehr empfehlenswert, auch eine gute geschenkidee.

Alles zur vollen zufriedenheit. Ist informativ und hat seiten. Man kann gut drin blättern. Ich lese lieber echte bücher statt ebooks.

  • Sehr handliches Format mit vielen interessanten Rezepten
  • Gute Einstiegslektüre in die Welt der grünen Smoothies
  • gute Rezepte, billige Aufmachung

Auch sehr gute aufklärung, worauf es ankommt. Hat sich gelohnt zu bestellen. Gut ffür anfänger, aber ich denke auch für profis. Ich gehöre eher zu den anfängern und werdebald einiges ausprobieren.

Grüne smoothies sind nicht mein geschmack , ansonsten ist die erklärung und der aufbau des buches recht gut. . Bleibe den obstsmoothies treu😋.

Es sind paar ganz gute rezepte drinnen, aber die aufbereitung des buchs erinnert eher an eine zeitschrift als ein buch (keine bilder etc. Die rezepte wiederholen sich aber auch an vielen stellen.

Gute einführung in die welt der grünen smoothies. Hab mir die kindle version geholt und die rezepte so beim einkauf immer parat. Als anfänger halte ich mich bisher an die einsteiger rezepte und genieße seit einigen wochen mindestens einmal täglich einen smoothies.

Sehr gutes buch, sehr aufschlussreich. Gute anregungen für die herstellung eines smoothie. Sehr hilfreich und interessant.

Hallodieses buch ist sehr gut. Es werden die inhaltsstoffe der obst und gemüsearten sehr genau erklärt. Die rezepte sind auch gut beschrieben und gelingen auch. Volle kaufempfehlung von mir.

In diesem buch steht alles was man wissen muss. Kurz , knapp und direkt zusammengefasst. Mit diesem buch kann man rezepte genau so zusammen stellen ,dass sie zu einem passen.

Ich habe bis jetzt drei bücher über grüne smoothies, aber dieses ist das bestees gibt eine sehr große auswahl an rezepten, die simpel erklärt sind. Die rezepte sind in drei kategorien eingeteilt, sodass für jeden etwas dabei ist. Besonders gut finde ich, das von jeglicher art gemüse, obst oder superfood die inhaltsstoffe bzw. Auf verschiedenen rezeptseiten sind immer wieder erkältungen über einzelne zutaten. Ein weiterer pluspunkt ist, dass in dem buch mixerrezepte verzeichnet sind. Andere bücher beschreiben rezepte für den entsafter. Ich würde dieses buch jedem empfehlen, anfängern sowie fortgeschrittenen smoothie-verzehrern.

Wer sich etwas fürchtet vor dem grünen geschmack der smoothies ist hier genau richtig beraten. Einfach erklärt und logisch aufgebaut ist es für jeden anfänger und auch profi ein quell der inspiration.

Ich bin anfängerin und bin ganz begeistert von diesem buch. Das ist richtig für den anfang. Habe mir schon selbst welche smoothies zusammengemischt aber die rezepte aus dem buch helfen mir sehr viel. Ich kann es nur weiter empfehlen. Also keine bange für anfänger.

Ich liebe diese buch, und die smoothies schmerzen echt gut, kann nicht genug bekommen, bin wirklich zufrieden, da die sachen auch wirklich gut beschrieben sind, vielen dank.

Ich habe das buch auf grund der guten bewertungen gekauft. Lieferung erfolgte schnell und zum benannten zeitpunkt. Das buch hat wie auf dem bild gezeigt einen bunten einband und ist innen komplett schwarz-weiß sogar die smoothie-bilder sind nicht bunt gedruckt, was ich ein wenig schade finde, da man sie so kaum erkennen kann. Das buch an sich ist nett geschrieben. Neben 40 seiten text über das warum und wie gibt es viele auflistungen von nährwerten etc. Die smoothies an sich sind gut.

Ich kann dieses buch wirklich sehr empfehlen. Ich habe wirklich viele dinge dazu gelernt (welcher mixer, welches obst, welches gemüse, welche wirkstoffe) und weiß nun, wie ich täglich meinen smoothie zubereiten kann.

Dieses büchlein ist sehr hilfreich. Es ist sehr detailliert geschrieben, so daß man toll was anfangen kann und ganz einfach grüne smoothies herstellen kann und die smoothierezepte darin sind auch echt lecker.

Ich bin sehr zufrieden mit dem grüne smoothie rezeptbuch da darin sehr gut die herstellung der grünen smoothies beschrieben ist und die smoothies sehr gut schmecken.

Ich stehe am anfang meiner smoothiekarriere und finde das buch besonders für anfänger gut geeignet. So gelingt garantiert jeder smoothie.

Das buch ist gut aaufgemacht und erklärt. Ich habe nur ein rezept ausprobiert und fand es gar nicht lecker. Seit dem nicht wieder benutzt. Aber das ist wohl geschmackssache.

In diesem buch sind sehr praktische anregungen enthalten. Rezepte sind leicht ausführbar und motivierend. Dieses buch gehört in jede küche.

Sehr informativ, alles was man wissen muss auf den punkt gebracht. Tolle rezepte, einfach umsetzbar. An alles gedacht, von anfänger bis profi geeignet.

Alles lässt sich gut nach machen. Die zutaten sind unkompliziert. Besten Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte) Bewertungen

Summary
Review Date
Reviewed Item
Das Grüne Smoothies 1x1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)
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4,0 of 5 stars, based on 83 reviews

About: Kucher


One thought on “von Antje Welten (Autor) › Entdecken Sie Antje Welten bei Amazon Finden Sie alle Bücher, Informationen zum Autor und mehr. Siehe Suchergebnisse für diesen Autor Sind Sie ein Autor? Erfahren Sie mehr über Author Central Antje Welten (Autor), S. Neumann (Illustrator) Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen – Einfach & Umfangreich!”

  1. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Bin sehr zufrieden mit dem buch. Kann ich jedem empfehlenpreis – leistung auch sehr gutwürde hier wieder bestellen.
    1. Bin sehr zufrieden mit dem buch. Kann ich jedem empfehlenpreis – leistung auch sehr gutwürde hier wieder bestellen.
  2. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Wir trinken seit fast zwei jahren jeden morgen einen grünen smoothie. Klar hat man irgendwann seine standard-rezepte, aber zwischendurch experimentiert man doch ganz gerne mal. Darum liegt das buch eigentlich ständig bei uns in der küche. Manchmal probiere ich neue kombinationen aus und manchmal probiert auch meine tochter neue sachen aus. Die rezepte sind mit 5 zutaten im durchschnitt auch sehr leicht nachzumachen. Es gibt aber auch kompliziertere rezepte mit mehr zutaten. Von der gestaltung her ist das buch nichts besonderes, aber inhaltlich ist es mit dem einstiegsteil und den 100 rezepten extrem gut. Für uns hat es sich sehr gelohnt.
  3. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Wir trinken seit fast zwei jahren jeden morgen einen grünen smoothie. Klar hat man irgendwann seine standard-rezepte, aber zwischendurch experimentiert man doch ganz gerne mal. Darum liegt das buch eigentlich ständig bei uns in der küche. Manchmal probiere ich neue kombinationen aus und manchmal probiert auch meine tochter neue sachen aus. Die rezepte sind mit 5 zutaten im durchschnitt auch sehr leicht nachzumachen. Es gibt aber auch kompliziertere rezepte mit mehr zutaten. Von der gestaltung her ist das buch nichts besonderes, aber inhaltlich ist es mit dem einstiegsteil und den 100 rezepten extrem gut. Für uns hat es sich sehr gelohnt.
  4. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Das buch ist sehr handlich und hat viele interessante rezeptideen, die sich auch ohne großen aufwand und viele einkaufsaktionen umsetzen lassen. Meistens ist ja gerade das besorgen von diversen bestandteilen das zeitaufwändigste, wenn man sich gesund und abwechslungsreich ernähren möchte. Das buch gibt hierzu einfache tipps.
  5. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Das buch ist sehr handlich und hat viele interessante rezeptideen, die sich auch ohne großen aufwand und viele einkaufsaktionen umsetzen lassen. Meistens ist ja gerade das besorgen von diversen bestandteilen das zeitaufwändigste, wenn man sich gesund und abwechslungsreich ernähren möchte. Das buch gibt hierzu einfache tipps.
    1. Mir hat das buch sehr gefallen. Allerdings hätte ich mir doch gewünscht dass die autorin auch was zu den wildkräutern sagt. Kann ich des einfach draußen im wald oder sonst wo her nehmen?. Wenn ja worauf muss geachtet werden?. Auch wieder kurz und kompakt wäre dann einfach übersichtlicher.
      1. Mir hat das buch sehr gefallen. Allerdings hätte ich mir doch gewünscht dass die autorin auch was zu den wildkräutern sagt. Kann ich des einfach draußen im wald oder sonst wo her nehmen?. Wenn ja worauf muss geachtet werden?. Auch wieder kurz und kompakt wäre dann einfach übersichtlicher.
  6. Das 1×1 der grünen smoothies ist, was es verspricht: ein buch, das die grundlagen erklärt und einfache, aber leckere rezepte parat hat. Frau welten erklärt ohne lange umschweife, was grüne smoothies sind, welche vorteile sie haben und was bei der zubereitung beachtet werden sollte. Die erklärungen sind nicht zu lang und dennoch ausführlich. Vor allem sind sie nicht “belehrend”. Natürlich will das buch interesse wecken. Aber es verzichtet darauf, den leser bekehren und seine komplette ernährung umstellen zu wollen. Oft genug bremst frau welten auch den enthusiasmus und rät dazu, sich vorsichtig heranzutasten, den kräuteranteil etwa zunächst nicht zu hoch zu wählen oder nicht gleich einen supermixer zu kaufen (obwohl dieser durchaus vorteile bringt), sondern erst einmal mit dem anzufangen, was man zuhause hat. Die rezepte sind dementsprechend machbar. Frau welten weist darauf hin, das sie bewusst rezepte ausgesucht hat, die höchstens eine besondere zutat benötigen.
    1. Das 1×1 der grünen smoothies ist, was es verspricht: ein buch, das die grundlagen erklärt und einfache, aber leckere rezepte parat hat. Frau welten erklärt ohne lange umschweife, was grüne smoothies sind, welche vorteile sie haben und was bei der zubereitung beachtet werden sollte. Die erklärungen sind nicht zu lang und dennoch ausführlich. Vor allem sind sie nicht “belehrend”. Natürlich will das buch interesse wecken. Aber es verzichtet darauf, den leser bekehren und seine komplette ernährung umstellen zu wollen. Oft genug bremst frau welten auch den enthusiasmus und rät dazu, sich vorsichtig heranzutasten, den kräuteranteil etwa zunächst nicht zu hoch zu wählen oder nicht gleich einen supermixer zu kaufen (obwohl dieser durchaus vorteile bringt), sondern erst einmal mit dem anzufangen, was man zuhause hat. Die rezepte sind dementsprechend machbar. Frau welten weist darauf hin, das sie bewusst rezepte ausgesucht hat, die höchstens eine besondere zutat benötigen.
      1. Das buch ist umfangreich und enthält viele gute informationen. Aber einen stern ziehe ich ab, weil die rezepte immer so gleich klingen: die erste zutat. . KÜsst immer die zweite zutat: rucola kÜsst birne, spinat kÜsst bananen, sellerie kÜsst orange. Sonst ist es aber ein gutes einsteigerbuch.
  7. Das buch ist umfangreich und enthält viele gute informationen. Aber einen stern ziehe ich ab, weil die rezepte immer so gleich klingen: die erste zutat. . KÜsst immer die zweite zutat: rucola kÜsst birne, spinat kÜsst bananen, sellerie kÜsst orange. Sonst ist es aber ein gutes einsteigerbuch.
    1. Gleich vorweg: das ganze drum herum und die nicht existierende autorin auf dem cover sind mir total egal und mir ging es einzig um allein um die rezepte. Wer eine persönliche “story” oder wissenschaftliche argumente haben möchte der ist hier sicherlich an der falschen stelle. Was jedoch die rezepte angeht sind finde ich sind in dem büchlein viele gute dabei. Ganz einfach feldsalat + apfel + banane + zimt oder spinat + beeren + ingwer, hmm. Einige meiner umsetzungsversuche von rezepten aus dem buch sind widerum nicht so gut ausgefallen, aber ich führe das zum großen teil auf meinen billigmixer zurück. Damit kriegt man einfach nicht alle zutaten richtig klein und es schmecken manche rezepte einfach nicht wenn z. überall noch fetzen von karottengrün im smoothie rumschwimmen. *g hier könnte sich eine investition auszahlen. Ein anderer aspekt ist übrigens auch das verwendete obst. Zum beispiel vewendet man Äpfel die nicht schmecken dann wird auch der smoothie nicht schmecken. Und tiefkühlbeeren bringen nicht im ansatz das gleiche ergebnis wie frische beeren – es schmeckt meist richtig sauer.
  8. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Gleich vorweg: das ganze drum herum und die nicht existierende autorin auf dem cover sind mir total egal und mir ging es einzig um allein um die rezepte. Wer eine persönliche “story” oder wissenschaftliche argumente haben möchte der ist hier sicherlich an der falschen stelle. Was jedoch die rezepte angeht sind finde ich sind in dem büchlein viele gute dabei. Ganz einfach feldsalat + apfel + banane + zimt oder spinat + beeren + ingwer, hmm. Einige meiner umsetzungsversuche von rezepten aus dem buch sind widerum nicht so gut ausgefallen, aber ich führe das zum großen teil auf meinen billigmixer zurück. Damit kriegt man einfach nicht alle zutaten richtig klein und es schmecken manche rezepte einfach nicht wenn z. überall noch fetzen von karottengrün im smoothie rumschwimmen. *g hier könnte sich eine investition auszahlen. Ein anderer aspekt ist übrigens auch das verwendete obst. Zum beispiel vewendet man Äpfel die nicht schmecken dann wird auch der smoothie nicht schmecken. Und tiefkühlbeeren bringen nicht im ansatz das gleiche ergebnis wie frische beeren – es schmeckt meist richtig sauer.
  9. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Wir haben begonnen smoothies für uns zu entdecken. Da uns einige freunde sagten, dass es am anfang besser ist nit rezepten zu arbeiten haben wir uns zwei bücher gekauft. Da wir überwiegend auf grüne smoothies gehen wollen haben wir uns für dieses buch entschieden. Zunächst einmal: ansprechend ist anders. Das büchlein ist in einem traurigen schwarz-grau-weiß gestaltet. Das wird den wunderschönen, farbenfrohen smoothies nicht gerecht. Man weiß ja, das auge isst (oder trinkt) mit. Gut finden wir, dass in der auflistung bereits die wichtigsten zutaten zu erkennen sind. So kann man beim suchen gleich diejenigen finden, bei denen einen die zutaten ansprechen. Allerdings finden sich doch viele exotische (vielleicht auch nur für uns???) zutaten.
  10. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Wir haben begonnen smoothies für uns zu entdecken. Da uns einige freunde sagten, dass es am anfang besser ist nit rezepten zu arbeiten haben wir uns zwei bücher gekauft. Da wir überwiegend auf grüne smoothies gehen wollen haben wir uns für dieses buch entschieden. Zunächst einmal: ansprechend ist anders. Das büchlein ist in einem traurigen schwarz-grau-weiß gestaltet. Das wird den wunderschönen, farbenfrohen smoothies nicht gerecht. Man weiß ja, das auge isst (oder trinkt) mit. Gut finden wir, dass in der auflistung bereits die wichtigsten zutaten zu erkennen sind. So kann man beim suchen gleich diejenigen finden, bei denen einen die zutaten ansprechen. Allerdings finden sich doch viele exotische (vielleicht auch nur für uns???) zutaten.
    1. Die rezepte sind einfallsreich und geschmacklich gut. Was allerdings schade ist, ist dass das ganze buch schwarz-weiß ist.
  11. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Die rezepte sind einfallsreich und geschmacklich gut. Was allerdings schade ist, ist dass das ganze buch schwarz-weiß ist.
    1. Viele rezepte und weitestgehend auch einfache zutaten. Habe schon einige smoothies ausprobiert,die alle sehr lecker waren. Allerdings gibt es einen stern abzug,da mir bunte ansprechende bilder fehlen.
  12. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Viele rezepte und weitestgehend auch einfache zutaten. Habe schon einige smoothies ausprobiert,die alle sehr lecker waren. Allerdings gibt es einen stern abzug,da mir bunte ansprechende bilder fehlen.
    1. Tolles kleines buch – übersichtlich und gut gegliedert, so auch die rezepte lecker, sehr empfehlenswert – merh ist nicht erforderlich.
  13. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Tolles kleines buch – übersichtlich und gut gegliedert, so auch die rezepte lecker, sehr empfehlenswert – merh ist nicht erforderlich.
    1. Zu weihnachten haben wir von den schwiegereltern einen mixer zusammen mit diesem büchlein hier bekommen. Letztes wochenende haben meine frau und ich dann einfach mal so einen grünen smoothie gemacht (kann man ja mal testen wenn man nun schon so einen teuren mixer zu hause hat, dachten wir uns). Was soll ich sagen: absolut genial. Unser erstes rezept aus dem buch war ein smoothie mit spinat, grühnkohl, banane und birne und ich hätte nie im leben gedacht, dass so eine kombination schmecken kann. Das buch hilft uns wirklich sehr, da die rezepte in einsteiger, fortgeschrittene und profis eingeteilt sind. Auch die allgemeinen informationen waren für mich sehr interessant und haben mich nochmal mehr bestärkt in zukunft regelmäßig grüne smoothies zu trinken. Jetzt in unserer zweiten woche machen wir gerade eine detox-kur und bisher läuft es auch richtig gut. In dem buch wird das thema detox leider nur kurz angeschnitten aber einen ausfühlichen plan gibt es leider nicht. Darum ziehe ich einen kleinen punkt ab, obwohl das buch ja eigentlich ein rezeptbuch ist und ein detox-plan nicht unbedingt zu erwarten ist. Aber sonst sind wir sehr zufrieden mit dem buch und mit den vielen rezepten brauchen wir uns kein weiteres smoothie-buch zulegen.
      1. Zu weihnachten haben wir von den schwiegereltern einen mixer zusammen mit diesem büchlein hier bekommen. Letztes wochenende haben meine frau und ich dann einfach mal so einen grünen smoothie gemacht (kann man ja mal testen wenn man nun schon so einen teuren mixer zu hause hat, dachten wir uns). Was soll ich sagen: absolut genial. Unser erstes rezept aus dem buch war ein smoothie mit spinat, grühnkohl, banane und birne und ich hätte nie im leben gedacht, dass so eine kombination schmecken kann. Das buch hilft uns wirklich sehr, da die rezepte in einsteiger, fortgeschrittene und profis eingeteilt sind. Auch die allgemeinen informationen waren für mich sehr interessant und haben mich nochmal mehr bestärkt in zukunft regelmäßig grüne smoothies zu trinken. Jetzt in unserer zweiten woche machen wir gerade eine detox-kur und bisher läuft es auch richtig gut. In dem buch wird das thema detox leider nur kurz angeschnitten aber einen ausfühlichen plan gibt es leider nicht. Darum ziehe ich einen kleinen punkt ab, obwohl das buch ja eigentlich ein rezeptbuch ist und ein detox-plan nicht unbedingt zu erwarten ist. Aber sonst sind wir sehr zufrieden mit dem buch und mit den vielen rezepten brauchen wir uns kein weiteres smoothie-buch zulegen.
  14. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Da ich leider keine banane als getränk verarbeitet mag, fallen für mich sehr viele rezepte weg. Für allesmöger wahrscheinlich ein gutes buch.
  15. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Da ich leider keine banane als getränk verarbeitet mag, fallen für mich sehr viele rezepte weg. Für allesmöger wahrscheinlich ein gutes buch.
  16. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Tolle rezepte sehr gut aufgelistet. Was toll ist es geht nach jahreszeiten daher preislich machbar.
  17. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Tolle rezepte sehr gut aufgelistet. Was toll ist es geht nach jahreszeiten daher preislich machbar.
    1. Buch ist alles gut beschrieben, das einzige was ich bemängel ist das es keine inhaltsverzeichnis gibt wenn man bestimmte rezepte mit bestimmter zutaten fehlt. Sonst ist es gut und leicht nachzumachen die rezepte.
  18. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Buch ist alles gut beschrieben, das einzige was ich bemängel ist das es keine inhaltsverzeichnis gibt wenn man bestimmte rezepte mit bestimmter zutaten fehlt. Sonst ist es gut und leicht nachzumachen die rezepte.
  19. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Wirklich ein sehr gutes buch für alle die neu sind auf diesem gebiet und sich schnell und unkompliziert wissen aneignen möchten.
  20. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Wirklich ein sehr gutes buch für alle die neu sind auf diesem gebiet und sich schnell und unkompliziert wissen aneignen möchten.
  21. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Tolle rezepte bei denen man sich erst nicht vorstellen kann dass sie schmecken. Nur mut für einsteiger ist es ein toller ratgeber und die grünen sind ja meist besser für die hüften.
  22. Rezension bezieht sich auf : Das Grüne Smoothies 1×1: 101 Rezepte zum Abnehmen, Entgiften & Entschlacken (Rohkost, Smoothie & Detox Rezepte)

    Tolle rezepte bei denen man sich erst nicht vorstellen kann dass sie schmecken. Nur mut für einsteiger ist es ein toller ratgeber und die grünen sind ja meist besser für die hüften.

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